Faites partie de notre communauté: « Vos beaux rêves yoga! »

Cette année l’Auberge Beaux Rêves et Spa devient votre espace santé numéro un! Nous vous offrons de nouveaux séjours inspirants à l’écoute de votre nature profonde. Dans un espace inclusif, que ce soit pour un moment seul ou à partager, profitez de nos forfaits et de nos retraites yoga que vous pouvez adapter à vos besoins. Décrochez du quotidien, inspirez le calme et le bien-être.

Mariejo Yergeau. Une femme d’affaires inspirante! Elle créa l’entreprise Lavandine et cie en 2008. Une entreprise de produits de soins corporels naturels. Elle vendit Lavandine en 2021 et choisit maintenant de s’investir davantage dans le yoga. Elle est au coeur du nouveau projet évolutif et communautaire de l’Auberge Beaux Rêves et Spa. Elle se joint à Jean-Guy Bouchard qui lui y enseignait déjà le hatha yoga. Elle met à profit son expertise en tant que consultante en marketing et communication. Son approche mieux-être est inspirante! Qu’est-ce qui l’anime? Son intérêt pour l’humain, son souci de créer des liens authentiques et son engagement dans le développement d’une communauté yoga sans frontières.

Quand on lui demande quel type de yoga elle enseigne, elle nous répond qu’elle a développé un enseignement qui unit plusieurs formations de différents type de yoga qu’elle étudie depuis plus de 20 ans. Son approche est holistique. Elle s’adresse à toutes les dimensions de l’être humain: le corps physique, le corps émotionnel, le mental, le coeur, la conscience et l’âme. Elle nous partage aussi qu’elle s’intéresse grandement à la philosophie du yoga. Elle croit que si l’humain souhaite accéder à son plein potentiel il se doit d’aborder les six dimensions de son être et que c’est avec la discipline que nous arrivons à développer des outils précieux pour être plus calme et surtout plus authentique. Les enseignements du yoga nous invitent à être la plus belle version de nous-mêmes tout en honorant nos côtés sombres. Elle sourit en partageant que c’est un long chemin, que nous sommes ici pour apprendre à surfer les vagues de la vie et que le yoga nous offre de merveilleux outils pour ressentir nos expériences tout en pratiquant le lâcher-prise.

Que vous soyez débutant, ou avancé, vous serez bien servi. Les cours de yoga à l’auberge sont adaptés à vos besoins. Le yoga est une pratique qui nous offre des outils précieux pour vivre mieux. Venez découvrir ses outils dans un cadre féérique, dans une salle « Harmonie » faisant face aux montagnes et à la rivière du Nord.

Mariejo termine en nous partageant une de ses citations: « Dans notre pratique de yoga nous sculptons notre être de l’intérieur avec notre souffle. Nous invitons la posture à se faufiler en nous pour dégager notre être. Une respiration à la fois nous apprenons à vivre mieux. »