Activités de yoga
Profitez de séances de yoga, méditation et retraites bien-être chez Beaux Rêves. Notre Espace Harmonie est ouvert aux professeurs et coachs.
Introduction
Reconnecter le corps et l’esprit
Profitez du yoga et de la méditation dans le cadre naturel et paisible des Laurentides. L’Espace Harmonie offre un environnement chaleureux et apaisant avec vue sur la rivière aux Mulets, où vous pourrez ralentir, vous ressourcer et vous reconnecter.
Des séances de yoga individuelles aux retraites bien-être, en passant par les forfaits combinant yoga et spa, plusieurs options vous permettent d’intégrer le yoga et la méditation à votre séjour. Les séances sont guidées par des instructeurs professionnels et adaptées à différents niveaux d’expérience.
Notre sélection
Découvertes
Espace Harmonie
Une salle de yoga multifonctionnelle à louer au cœur des Laurentides. Pour professeurs, coachs et conférenciers.
Espace
Retraite de yoga
3 jours en stage de yoga en bord de rivière au cœur des Laurentides avec spa nordique inclus.
Retraite
Séances de yoga
Profitez de séances de yoga/méditation pendant votre séjour à l'Auberge Beaux Rêves.
Yoga
Forfait Yoga & Spa
Combinez yoga et spa nordique pour une expérience complète de bien-être.
Forfait
Spa Nordique BR+
Complémentaire au yoga : alternance chaud, froid, détente au bord de la rivière.
Spa
Hébergement bien-être
Suites paisibles, vue rivière. Le calme parfait pour votre pratique.
Suites
Mercredi au féminin
Profitez de cinq heures d’accès au spa, incluant toutes les stations, ainsi que d’une séance de yoga d’une heure. Dîner et une consommation inclus, avec accès saisonnier à la rivière.
Prêt pour l'expérience ?
Témoignages
Ce que disent nos invités
« La salle de yoga est superbe, je recommande fortement de s'inscrire au cours du matin. Le personnel est très sympathique. Le site est magnifique, et c'était calme même un jour férié. »
Lilli G.
Février 2026 · Google · traduit de l'anglais
« Nous avons fait le cours de yoga et les soins du spa avec ma conjointe aujourd'hui et nous avons passé un très beau moment. Endroit magnifique et personnel accueillant. Pas trop achalandé non plus. »
Athan S.
Mars 2026 · Google · traduit de l'anglais
« Nous avons pris le forfait yoga ; Elisa a été formidable, nous avons énormément apprécié. Je le recommande sans hésiter. Le reste de l'équipe est tout aussi attentionné et serviable. »
Jennifer F.
Octobre 2025 · Google · traduit de l'anglais
FAQ
Questions fréquentes
Quel niveau de yoga requis ?+
Tous niveaux acceptés. Hatha pour débutants, flow holistique pour intermédiaires. Instructeurs adaptent la séance.
Faut-il apporter son tapis ?+
Non, tapis et accessoires fournis. Vous pouvez apporter le vôtre si vous préférez.
Séances bilingues ?+
Oui, instructeurs bilingues FR/EN. Précisez à la réservation.
Combien de participants ?+
1 à 12 participants. Expérience personnalisée et environnement intime.
Annulation pour les forfaits ?+
Annulation gratuite 48h avant. Hébergement : 7 jours avant, 50% non remboursable sinon.
